Notas de bem-estar

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Casa da Dança. Cursos de hip hop, house dance, popping, locking, breaking, waacking, stiletto, femme fusion, krumping, jazz, balé clássico, sapateado americano, dança contemporânea e outras modalidades. Para profissionais e amadores. R. Apinajés, 253, Perdizes, tel. 3676-0089.

Espaço Emagreça com Saúde. Dieta individualizada, específica para emagrecimento, controle do diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. Tratamento auricular. Av. Pompeia, 81. Tels. 2765-9391 e 3873-2750 – www.espacoemagrecacomsaude.com.br

Harpa Índia-Paraguaia. Para adultos, com o professor Dario Andino. Todas as quartas- -feiras, uma hora por aula, R$ 160 por mês. R. Des. do Vale, 574, Pompeia, tel. 3892-3197, www.darioandino.com 

Hatha Yoga. É a busca do equilíbrio entre as forças solar e lunar, respectivamente, masculina e feminina. Isso é conseguido através da união da mente com a alma. Segunda a quinta. Turmas: manhã, tarde e noite. R. Des. do Vale, 106, Pompeia, tel. 3862-4948.

Laserderme. Preenchimento de rugas e marcas de expressão são uns dos procedimentos estéticos que o público pode fazer na clínica. R. Monte Alegre, 428, 10º andar, Perdizes. Tel. 3862-4171. www.laserderme.com.br  

Meditação. Curso de três horas com parte técnica desvinculada de religião, ideal para quem precisa aprender a conviver com o estresse diário. Turmas em aberto para grupos de 6 a 10 pessoas com o professor Marcus Salvatore. Quarta a sábado, das 15 às 18h ou das 16 às 19h. R$ 70. R. Des. do Vale, 574, Pompeia, tel. 98291-5117.

Radiestesia Genética. É uma ciência utilizada pelos antigos para estabelecer a conexão do subconsciente humano com as energias que nos cercam. É um bom instrumento para tratar pessoas, animais, plantas, imóveis residenciais e empresariais. O objetivo da radiestesia é captar as vibrações energéticas nocivas, identificar os problemas e iniciar o processo terapêutico por meio da acupuntura, gráficos, cristais, chacras, hábitos e etc. que estimulam a vibração natural do organismo recompondo a vibração energética original e saudável. Mais informações pelo telefone 98918-0910 ou pelo e-mail ssuliana61@gmail.com 

Reiki Master. Método de cura natural, reconhecido pela Organização Mundial de Saúde, onde a energia universal da vida é canalizada diretamente através das mãos de um profissional habilitado. Instituto Lothus. R. Cel. Melo de Oliveira, 797, Pompeia, tel. 3871-1853. http://institutolothus.blogspot.com.br/ 

Tai Chi Chuan. O objetivo é proporcionar bem-estar físico, mental e emocional. Ajuda na redução do estresse, alívio de dores e tensões musculares. Estimula o fluxo sanguíneo, restabelece o movimento natural do corpo liberando bloqueios energéticos. Aulas as terças e quintas das 18h30 às 19h30 e novo horário, às quartas e sextas-feiras, das 15h às 16h. Espaço Alecapre. R. Aimberê, 729, Perdizes, tel. 3871-0553 e 3873-4404. http://www.espacoalecapre.com.br/ 

Yoga. Fitness para a mente e corpo. Melhora a capacidade respiratória, realinha a postura e aumenta a massa muscular e resistência física. Terças e quintas, das 7h30 às 8h30, e das 19h30 às 20h30. Instituto YAAT. R. Dr. Miranda de Azevedo, 879, Pompeia, tel. 3791-6079.

Espaço Tai Ken. Pilates solo, treinamento funcional, capoeira infantil, yoga, tai ken terceira idade, cardioboxe, reabilitação com pilates, quiropraxia, entre outros exercícios são os serviços oferecidos pelo espaço. Tai Ken significa vivificar o corpo através de exercícios direcionados. Segunda a sexta, das 6h30 às 20h30. R. Lincoln Albuquerque, 312, Perdizes, tel. 2924-3010. http://www.espacotaiken.com.br/ e facebook.com/espacotaiken

Zumba Fitness. Nova modalidade de Jump Academia. Trata-se de uma forma de dança aeróbica eficaz e divertida, de inspiração latina, que proporciona a queima de calorias. Na Jump Academia. Avenida Pompeia, 568, tel. 3675-2300.

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